Звуци за ублажавање анксиознос

Анксиозност је нормална реакција на несигурност и ствари које нам могу наштетити. Ово је време које изазива анксиозност и стресно за све, и у реду је ако се осећате анксиозније него иначе. Важно је да одвојите време да сами управљате својим менталним здрављем.

Одвојите време да сваког дана слушате ове звукове олакшања и за време слушања опустите ум и усредсредите се на оно на чему сте захвални. Такође можете да медитирате са овим звуцима или да радите свој јога ритуал, све ове праксе ће умањити стрес и помоћи вам да пруже мир који вам је потребан.

Превелика анксиозност може почети да наноси штету, јер осећај стреса и страха сваки дан врло брзо утиче на здравље и добробит. Анксиозност и страх доводе до напада панике и зато морате деловати чим се почнете осећати ван равнотеже.

Ову апликацију можете користити на више начина:

-да бисте помогли да смањите своју анксиозност једноставним посредовањем на звукове, само прођите кроз апликацију и репродукујте звукове које волите онолико дуго колико желите уз помоћ нашег интуитивног тајмера;

- можда желите да вас пробуде звуци слапова, птица или бамбусове шуме - у овом случају само поставите одабрани звук као аларм;

-Ако желите да чујете смирујућу мелодију из ове колекције умирујућих звукова кад год вас неко позове или када примите обавештење, само поставите било који звук као подразумевани звук звона, мелодију звона или звук обавештења.

Будите љубазни према себи и пружите свом телу прилику да се опусти и оздрави.

Карактеристике:

✓ звуци високог квалитета

✓ Приручан тајмер - музика се аутоматски искључује

✓ способност постављања мелодије као мелодије звона, аларма или обавештења

✓ Прелепе позадинске слике за сваки медитативни звук

✓ ради ван мреже, није потребан интернет

✓ једноставан дизајн и интуитивне контроле

Константно радимо на унапређењу наших апликација и чинећи их кориснијим за наше кориснике. Због тога су нам потребне ваше повратне информације. Слободно нас контактирајте у вези било каквих проблема или предлога како да побољшамо наше апликације.